Oerknäck Robuust Volkoren
4 x 4
Boordevol vezels, speltvlokken & pitten

Bolletje Oerknäck robuust volkoren is oerlekker, robuust en knapperig knäckebröd. Het is rijk bestrooid met speltvlokken, zonnebloempitten, zit boordevol vezels en granen én is 100% natuurlijk*. Met zijn volle volkorensmaak is het heerlijk bij ontbijt, lunch of even tussendoor.

Terug
Ontbijt & lunch

Voedingswaarden per 100 gram

Adidas Coef Concept Store Adidas Concept Store Coef Store Adidas Coef Concept Adidas Coef rsQthd
  • Energie1729 kJ
  •  411 kcal
  • Vetten, waarvan11 g
  •   verzadigde vetzuren1,4 g
  • Koolhydraten, waarvan58 g
  •   suikers2,8 g
  • Vezels11 g
  • Eiwitten14 g
  • Zout0,82 g

Allergie-informatie


Bevat: Glutenbevattende granen, Tarwe, Spelt, Rogge, Gerst, Sesamzaad.

Kan sporen bevatten van: Haver, Eieren, Soja, Melk, Mosterd.

Deel dit product

Voedingswaarden Per knäckebröd (ca. 17,8 gram)


* Het knäckebröd is bereid met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Het bevat dus geen kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen.

Bekijk deze
belegtip
Ga naar
de actie
Bolletje
Begin jouw @WeekZonderVlees goed met deze heerlijke fruitbowl met onze Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen! Zo houd je het makkelijk een weekje vol 😉 #nationaleweekzondervlees
ongeveer 2 uur geleden
Bolletje
Mollenstreken uitvoeren gaat beter na een verantwoord ontbijt ;). Is Sarah jouw mol?
ongeveer 2 dagen geleden
Bolletje
Wist jij dit? Als volwassene bespaar je namelijk 130 liter water, 76 kilometer autorijden en 770 gram dierenvlees 🍀 #nationaleweekzondervlees #11tot17maart
ongeveer 3 dagen geleden
Bolletje
Vanaf 11 maart is het de Nationale Week Zonder Vlees! Wij gaan de uitdaging aan, jij ook? 🌱
ongeveer 5 dagen geleden
Bolletje
Ben jij een vlugge ontbijter? 🐇 Of juist een uitgebreide ontbijter? 🐌 De winnaars van de Bolletje Beter Begin Box zijn gekozen! Saar Koningsberger en Sarah Chronis verrasten de eerste winnaars. Heb jij gewonnen? 😋
ongeveer 8 dagen geleden
Bolletje
Weet je wat ik wel zou willen zijn...? #carnaval2019
Bolletje
Een nieuwe baan, net afgestudeerd, het huis opgeruimd, lekker gekookt... Jij bent goed bezig! ❤️ Wie verdient er nog meer een compliment vandaag? #nationalecomplimentendag
ongeveer 10 dagen geleden
Bolletje
Zóveel keuze! Maar waarom kiezen als je ze ook gewoon alle 4 op kan? 😉
.
.
.
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk📷: 88 Food
ongeveer 15 dagen geleden
Bolletje
Saar en Sarah zijn zeer verschillende ontbijters maar vinden verantwoord ontbijten allebei erg belangrijk. Speel ons ontbijtspel mee en maak kans op 2 maanden lang wekelijks 1 van de door Saar of Sarah samengestelde Beter Begin Boxen! 😍
ongeveer 18 dagen geleden
Bolletje
We mogen weer! Lichte Crackers als tussendoortje of voor in de picknickmand, met dit lekkere zonnetje is het heerlijk om buiten te lunchen! ☀️
ongeveer 21 dagen geleden
Bolletje
Heks'n staat op de Huishoudbeurs met hun nieuwe kwarkspread én onze Lichte Crackers! Dit is namelijk een combi die je geproefd moét hebben 😉 Ga jij het uitproberen?
ongeveer 23 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Liefde gaat door de maag! Heb jij op de dag van de liefde ontbijt op bed gekregen? Omschrijf jouw ideale Valentijnsdag met een gifje ❤️
ongeveer 25 dagen geleden
Bolletje
Bolletje Fries Roggebrood is niet alleen lekker met katenspek en erwtensoep, maar ook met Griekse yoghurt, kipfilet en radijs. Bovendien zit roggebrood ook nog eens bomvol vezels! Hoe eet jij jouw roggebrood?
ongeveer 31 dagen geleden

ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk

Bolletje
Ben jij net als Saar Koningsberger een vlugge ontbijter of juist net zo'n uitgebreide ontbijter als Sarah Chronis? Doe de test en maak kans op 2 maanden lang elke week een Bolletje Beter Begin Box t.w.v. € 750!
ongeveer 32 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Huisgemaakt beleg is het lekkerste op onze Ontbijtcrackers! Ga jij voor een bietenspread of hummus? 😍
.
.
.
📷 88 Food
ongeveer 34 dagen geleden
Bolletje
Het is niet zwaar om met onze Lichte Crackers een heerlijk ontbijt, lunch of tussendoortje te bereiden. Probeer ze eens met hüttenkäse, radijs, komkommer en dille. Verrasend voedzaam! 😊
ongeveer 37 dagen geleden
Bolletje
Vandaag staan onze Schuddebuikjes in the picture, want wij hebben een nieuwe topper erbij: Schuddebuikjes Chocolade. Mochten ze zichzelf nou net voor deze gelegenheid in een nieuw jasje hebben gehesen 😉
ongeveer 42 dagen geleden
be Way Gratis 6 Timberland Lucia Waterproof BootsTorfs Zwarte vN8n0Oymw
Bolletje
Bolletje ❤ pindakaas.
Kruidnoten met pindakaas van @depindakaaswinkel, beschuit met pindakaas, pepsels met pinda(kaas), Ontbijtcrackers met pindakaas... Ben jij ook zo'n fan van pindakaas? Deel met ons jouw lekkerste combinatie 😍🥜 #nationalepindakaasdag
ongeveer 46 dagen geleden
Bolletje
Heb jij ook zo weinig tijd voor het ontbijt? Of ontbijt jij juist uitgebreid? Laat ons weten wat voor type ontbijter jij bent en win de Beter Begin Box t.w.v. € 750!
nl Medicus Medicus PumpsKleding Vergelijkamp; nl PumpsKleding Koop Vergelijkamp; T1JcKlF
ongeveer 48 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Blue Monday? Daar hebben wij geen last van! Met deze heerlijke rijk belegde cracker zit je gegarandeerd goed in je vel vandaag 🥑🌿 #greenmonday
.
📷: V'GAN Lifestyle Magazine
ongeveer 49 dagen geleden
Bolletje
Gelukkig heeft de winter ook heel veel voordelen... 😉
ongeveer 51 dagen geleden
Bolletje
Het jaar goed beginnen? Probeer dan eens onze Lichte Crackers. Heerlijk met pompoenspread, pompoenpitten en rucola. Licht, verantwoord en verrassend voedzaam! Wat is jouw favoriete belegtip?
ongeveer 53 dagen geleden
Bolletje
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Welke Lichte Cracker is jouw favoriet? Havermout & Spelt met hüttenkäse en kipfilet of Spelt met hummus en gedroogde ham? Laat het ons weten!
ongeveer 58 dagen geleden
Bolletje
Goed in je vel - en kleding - met Bolletje Krokante Ontbijtgranen. Boordevol vezels en tot ruim 50% minder suiker dan andere krokante muesli's! 🥣
ongeveer 62 dagen geleden
Bolletje
Laat jij vanavond net als de Mol ook een kruimelspoor achter? Met een verwenbeschuit van Bolletje is die kans gevaarlijk groot... 😋
ongeveer 65 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
2019 is van start! Ben jij het jaar Goed Bezig begonnen of kan je wel wat op-Pepsels gebruiken? 👇
ongeveer 69 dagen geleden
Bolletje
Met wie ga jij schuddebuikend 2019 in? 🎆
ongeveer 70 dagen geleden
SandalenSlippersamp; Clarks Heren Sportsandalen Heren Heren Clarks Sportsandalen SandalenSlippersamp; bfg7y6
Bolletje
Even toe aan een wat lichter ontbijtje na al dat uitgebreide tafelen? Dan ben je bij onze Lichte Crackers aan het goede adres!
ongeveer 74 dagen geleden
Bolletje
Het kerstontbijt is altijd iets om naar uit te kijken. Gezellig met familie, vrienden, geliefden en... Bolletje! Benieuwd naar onze belegtips? Lees het in de comments! Hoe ziet jouw ontbijttafel eruit met kerst? 🍴 🎄
ongeveer 77 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Welke kerstkoekjes zijn jouw favoriet? De Chocoklokjes, Kerstboompjes, Sneeuwmannen of Kaneelsterren? 🍪 Laat het ons weten!
ongeveer 80 dagen geleden
Bolletje
De klok tikt, kerst komt eraan. Heeft iedereen zijn kerstinkopen al gedaan?
ongeveer 83 dagen geleden
Online Doortje TasTassen 11466 Axel Vintage David l3T1JKcuF
Bolletje
Heb jij je winterjas al uit de kast gehaald? Onze pepsels hebben ook een nieuw jasje aangetrokken! Bij welke smaak lik jij je vingers af?
ongeveer 90 dagen geleden
Wakker worden met Bolletje kan op ieder willekeurig moment van de dag! Pak uit met dit landentrio en verwen jezelf - of iemand anders - met een rijkelijk belegde Oerknäck Meergranen, Knäckebröd Volkoren of Speltknäck. Vind het recept in de comments!
ongeveer 92 dagen geleden
Bolletje
Dit is het beste cadeau dat je kunt krijgen, toch? 😉
ongeveer 96 dagen geleden
Bolletje
Het heerlijke avondje is bijna gekomen... Wanneer ga jij Sinterklaas vieren?
ongeveer 100 dagen geleden
Broek Rood Flecked Tech Fleece Nike PkXnwO80
Bolletje
Bolletje deelt 4 december van 12.00-17.00 uur gratis kruidnoten uit in Eindhoven op het Stationsplein! Vorige week was Bolletje in Rotterdam te vinden, maar nu brengen we blijheid in donkere dagen in de lichtstad van Nederland. Kom jij ook kruidnoten halen?
ongeveer 101 dagen geleden
Bolletje bracht blijheid in donkere dagen en deelde gratis kruidnoten uit in Rotterdam! Hoeveel kilo denk jij dat er is opgesnoept?
ongeveer 101 dagen geleden
Bolletje
Reminder: het is hoog tijd om al het lekkers voor pakjesavond in huis te halen. Ben jij er al klaar voor?
ongeveer 103 dagen geleden
Bolletje
Kom jij ook langs om je eigen bakje of schoen te vullen? Aanstaande woensdag is Bolletje in Rotterdam op het Eendrachtsplein te vinden om heerlijke kruidnoten uit te delen! Wie neem jij mee? 😍 bit.ly/2SbHaW5
ongeveer 105 dagen geleden
Bolletje
Bolletje gaat digitaal! Wist je dat onze Kruidnoten ook online verkrijgbaar zijn? Speciaal voor de online shoppende Sint en Pieten. Neem eens een kijkje op Bol.com. Sla jij alvast in voor het Sinterklaasfeest? https://bit.ly/2FDR2qp #cybermonday
ongeveer 105 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Onze Krokante Ontbijtgranen Cacao zijn nu tijdelijk verkrijgbaar bij Albert Heijn! Een echt feestje in je yoghurt, of kwark, of skyr, of melk, of pap, of havermout.. Hoe eet jij je ontbijtgranen het liefste?
ongeveer 108 dagen geleden
Bolletje
Zie ginds komt de stoomboot … Ga jij de Goedheiligman verwelkomen in Zaanse Schans of ergens anders? We zien graag hoe jouw ultieme intochtfoto er uitziet!
ongeveer 114 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
'Droppen' doe je gegarandeerd niet met Black Friday, want wij verloten 5 energiepakketten met Bolletje Noten & Granenrepen, 24 repen voor 24 uur keihard shoppen. Laat ons jouw Black Friday shopplannen weten en waarom jij dit 23 november wel kunt gebruiken en misschien word jij dan wel één van de gelukkigen!

*De actie loopt tot dinsdag 20 november
ongeveer 115 dagen geleden
Ook al is het buiten koud en guur, ijs kan altijd! Daarom kan je bij @HeldroNijmegen nu je bolletje ijs versieren met Bolletje. Met wie wil jij wel zo'n hoorntje delen?
ongeveer 118 dagen geleden
Bolletje
Het 'schijnt' vanavond een schuddebuikende optocht te worden. Met wie ga jij langs de deuren #SintMaarten
ongeveer 120 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk
Bolletje
Bolletje bestaat 150 jaar! 🎉 Om dat te vieren gaven we 10 overnachtingen weg in de Bed&Bolletje camper. Dat kon o-ver-al zijn! Zo is er gekozen om te slapen naast alpaca's, bij hunebedden of in het Olympisch Stadion. Waar zou jij de Bed&Bolletje camper neerzetten?
ongeveer 122 dagen geleden
Bolletje
Ken jij ze nog? De originele brosse biscuit met fijne kaneelsuiker: Kanelly! Nu exclusief bij Albert Heijn verkrijgbaar.
ongeveer 125 dagen geleden
Bolletje
Ben je al bekend met Pindaklaas? Dit is pindakaas van De Pindakaaswinkel met originele Bolletje Kruidnoten. Nieuwsgierig geworden? Wij geven 5 heerlijke Bolletje en Pindakaaswinkel pakketten weg. Laat ons weten met wie je dit wil delen en waarom.
ongeveer 127 dagen geleden
Bolletje
Love is in the air én op de alpacaboerderij! 💘 Astrid en Rens wonnen een overnachting en ontbijt in de Bed&Bolletje camper op een plek naar keuze. De alpacas op deze boederij hadden een heel bijzondere verrassing voor Astrid de volgende ochtend...

Zelf ook in romantische sferen komen? We geven 3x2 kaartjes weg voor All You Need Is Love de film tijdens Ladies Night op 28-11 bij Vue Cinemas NL. Laat weten met wie jij weg wil zwijmelen en maak kans! #Bolletje150jaar
ongeveer 128 dagen geleden
Borough Witte Nike Sneakers Hoge Court Yy76bgfv
Bolletje
Plantpowerrrr! Vandaag is het wereld veganisme dag, wist je dat onze Vezelrijk Beschuit naast lekker en voedzaam ook helemaal vegan is?
ongeveer 130 dagen geleden
ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle T T ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle ShirtShoesAdidasBlackWhiteCoolJeansOutfitStyle NwOX8n0Pk

Ik wil Bolletje!

Website by Smaac & The Cre8ion.Lab